经常刮痧丰隆穴,除湿化痰和胃气!

  丰隆穴出自《灵枢经脉》,是足阳明胃经的经穴,为胃经的络穴。中医认为丰隆上海会所穴具有和胃气、化痰湿、清神志的功效。临床当中丰隆穴主要用于治疗呕吐、便秘、头痛、眩晕、痰多等病症。

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  丰隆穴位于小腿的外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。取穴时取坐位屈膝,上海水磨先找上海水磨到足三里穴,从足三里穴向下量6横指的凹陷处即是丰隆穴。

  刺激丰隆穴可以采用按揉的方式,将拇指的指腹按压在丰隆穴穴位上,以穴位为中心进行旋按揉,左右两侧的丰隆穴每次各按揉3-5分钟即可,每天数次。

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